Nous rejoindre

ROUTE

-RDV tous les samedi à 13h30 place des halles à La Verpillère pour la traditonnelle sortie route. On part ensemble, on rentre ensemble.

Le groupe part pour 3-4h de vélo à un rythme convennant au plus grand nombre.

Les plus jeunes, leurs encadrants, ou ceux qui reprennent le vélo, partent eux pour 2-2h30 avec un début commun avec le groupe principal.

Cette sortie n'est pas une compétition. Les compétitions il y en a plein et nous seront en mesure de guider ceux qui aspirent à épingler des dossards...

-RDV  les dimanche matins à 8h30 place de la Fontaine à Vaulx-Milieu pour une sortie de 3-4h de vélo à bon rythme.

Jeune sur ROUTE

En plus de la sortie du samedi, les jeunes ont RDV le mercredi à 14H place des halles à La Verpillère pour un entrainement encadré par Gilbert.

Gilbert partagera son expérience pour leur montrer comment progresser en peloton, prendre des relais, gérer son effort, sprinter...

L' entrainement sera aussi composé d' exercices visant à développer le potentiel physique du jeune cycliste.

Ecole de VTT

RDV le samedi à 14h avec Denis et les autres accompagnateurs pour la sortie de l'école de VTT. Pour plus d'infos contacter nous

 

 

 

 

 

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